In der betätigungszentrierten Ergotherapie geht es darum, Sie zu unterstützen und zu begleiten Ihren Alltag (wieder) zu bewältigen. Dabei betrachte ich nicht einzelne Körperfunktionen (z. B. Antriebslosigkeit), sondern ich schaue, in welchem Bereich Ihnen diese Funktion fehlt (z. B. kein Antrieb mit dem Hund Gassi zu gehen oder morgens aufzustehen). An genau dieser Betätigung, die Ihnen aktuell schwer fällt, arbeite ich mit Ihnen gemeinsam. Wir erarbeiten Strategien und Methoden, die zu Ihnen und Ihrem Alltagsproblem passen. Wir nutzen vorhandene Ressourcen und gehen den Weg in Ihrem Tempo.
In der betätigungszentrierten Ergotherapie ist es sehr wichtig, dass Therapeut und Klient auf Augenhöhe arbeiten- Sie sind der Experte für Ihren Alltag! Ich bin der Experte für Strategien, Methoden und das (Wieder)Entdecken von Ressourcen. Gemeinsam stellen wir Ihren Alltag wieder auf ein stabiles Fundament. Und zwar so nachhaltig, dass Sie nach dem Beenden der Therapie gestärkt alleine Ihren Alltag bewältigen können.
Häufig lassen wir uns zu sehr von unseren Pflichtaufgaben in unserem Alltag gefangen nehmen. Wir arbeiten oft bis zum Umfallen, egal ob im Beruf oder im Haushalt. Und irgendwann geht gar nichts mehr. Es fehlt die Betätigungsbalance.
Was ist das denn? Betätigungsbalance beschreibt einen ausgewogenen Alltag. Ein Gleichgewicht zwischen produktuven Betätigungen, Hobbies, Pflege von Beziehungen und auch allem, was Sie für Ihren Haushalt und Ihre Gesundheit tun müssen oder tun wollen.
Und wer legt fest, wie ausgeglichen unser Alltag ist? Eben, Sie selbst. Deshalb heißt meine Praxis „Freiraum Alltag“. Auf Ihrem Weg Ihren Alltag wieder als frei gestaltbaren, angenehmen Raum wahrzunehmen begleite ich Sie gerne! Sie lernen, vorhandene Ressourcen zu nutzen, neue Strategien anzuwenden und so langfristig psychisch stabil bleiben zu können. So können Sie, ausgerüstet mit einem vielfältigen Strauß an präventiven Maßnahmen Ihren „Freiraum Alltag“ gesund gestalten.
Trauen Sie sich, es lohnt sich!
Jeder Mensch mit Schwierigkeiten in seinem Alltag. Egal welches Krankheitsbild.
Sprechen Sie mit Ihrem behandelnden (Haus)Arzt, Psychotherapeuten oder Psychiater. Diese können eine Verordnung, optional mit Hausbesuchen verordnen. Diese Verordnung und Ihre Gesundheitskarte bringen Sie bitte zu Ihrem ersten Termin bei mir mit.
10% der Kosten + 10 Euro Behandlungsgebühr, 90% Übernahme durch ihre Krankenkasse. Sind Sie zuzahlungsbefreit? Sprechen Sie bitte im Vorfeld mit ihrer Krankenkasse bezüglich der für Sie evtl. anfallenden Kosten.
Bitte sagen Sie einen Termin, den Sie nicht wahrnehmen können mindestens 24 Stunden vorher ab. Denn dann kann ich diesen Termin anderweitig vergeben. Die Kosten für von Ihnen nicht wahrgenommenen Terminen werden von Ihrer Krankenkasse nicht erstattet. Das heißt, sagen Sie diesen kurzfristig ab, muss ich Ihnen den Ausfall in Rechnung stellen. Können Sie prinzipell den Termin wahrnehmen, aber aufgrund von körperlichen oder psychischen Problemen aktuell nicht aus dem Haus, können wir die Therapie, gerne per Video (Teletherapie) durchführen. Sprechen Sie hier bitte offen mit mir. Ihr erster Termin muss jedoch stets vor Ort in meiner Praxis stattfinden.